PK viikko. Ohjelmassa lepoa, mutta koska sunnuntai meni.. ei juostessa.. kävin tänään 60 minsan lenkillä. Meni rennosti.
Statistiikka:
59 min
8,5km/h
7,9km
138 Avg HR
SEURAAVAN AAMUN EDIT: mulla oli sellanen 0.7 litran Maxim pullo mukana, jota pidin kädessä. Huono idea. Kädet ei liikkunu vapaasti ja nyt on yläselässä vähän jäykkyyttä.
No comments:
Post a Comment